본문 바로가기

분류 전체보기52

[서울 재즈 페스티벌 2024] 가격 예매 후기 라인업 안녕하세요, 음악을 사랑하는 여러분! 매년 많은 음악 팬들의 기대를 한몸에 받는 서울재즈페스티벌이 2024년에도 화려하게 돌아옵니다. 재즈의 선율이 가득한 도심 속 축제, 서울재즈페스티벌 2024에 대한 모든 정보를 지금부터 소개해드릴게요. 놓치지 말고 끝까지 읽어보세요!1. 서울재즈페스티벌 소개서울재즈페스티벌은 대한민국의 대표적인 음악 축제 중 하나로, 다양한 재즈 음악을 선보이며 전 세계의 아티스트와 팬들이 함께 즐기는 자리입니다. 2007년 첫 시작으로 매년 봄, 서울 올림픽공원에서 개최되고 있으며, 아름다운 자연 속에서 재즈의 감성을 만끽할 수 있는 기회를 제공합니다. 2. 서울재즈페스티벌 2024 소개 예매 방법 ▶ 공연 기간 : 2024.05.31 (금) ~ 2024.06.02 (일)​▶ 공연.. 2024. 5. 20.
F45 프사오 트라이얼 가격 지점 운동 최근 MZ세대(밀레니얼+Z세대) 사이에서 인기를 끌고 있는 생활체육이 있습니다. 일명 프사오로 불리는 F45인데요. 이는 45분간 진행되는 Functional Training의 약자로, 45분간 진행되는 기능성 운동이다. 호주에서 시작돼 현재 빠르게 성장하고 있는 글로벌 피트니스 브랜드로 자리잡았습니다. F45는 에너지, 대사율, 힘, 근지구력을 향상하는 전신 운동으로 구성되며, 45분 이라는 시간 동안 유산소와 근력 운동을 반복해 운동 효과를 극대화 한다. 짧은 시간에 큰 운동 효과를 얻을 수 있어 ‘가성비’를 중요하게 보는 2030세대의 사랑을 받고 있습니다. 지난 2019년 국내 최초로 F45 강남 스튜디오가 문을 연 이후 입소문을 타 인기 생활체육으로 자리매김했는데요. 최근 몇 년간 운동계에서 큰.. 2024. 5. 16.
근로 자녀 장려금 신청기간 내용 조건 대상 지급조건 5월 31일까지 근로/자녀장려금 신청 기간입니다. 근로장려금은 소득이 적어 생활이 어렵거나 아이를 양육하기 여러운 가정에게 소득을 지원하는 제도로서, 중소득 가구의 생활 안정과 소득 증대를 목적으로 하고 있습니다. 대상자라면 정기신청 안내문을 받을 수 있지만, 누락될 가능성이 있기 때문에 신청자격이 되는지 직접 확인해보는 것이 좋습니다. 2024년도 근로장려금과 자녀장려금 사업은 2023년 근로 실적을 기반으로 산정되며, 다양한 조건이 업데이트 되어 확인이 필요한데요. 오늘은 2024년도 근로장려금과 자녀장려금 신청기간, 조건, 대상, 지급일 기준에 대해 알아보도록 하겠습니다.1. 신청대상2023년에 근로소득만 있는 거주자(배우자 포함)로서 근로장려금 신청요건이 충족되어야 합니다.1가구에서 1명만 신청할.. 2024. 5. 15.
여름 맞이 다이어트 '이것' 알아야 반드시 성공 여름이 다가오면서 많은 사람들이 다이어트를 계획하는 시즌이 돌아왔습니다. 그러나 잘못된 다이어트 방법은 목표한 체중 감량에 실패하고 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 또, 다이어트 기간이 끝나자마자 요요가 오는 현상도 아마 많이 겪어보셨을 것입니다. 오늘은 흔한 다이어트 오해를 바로잡고, 올바른 다이어트 방법에 대해 알아봅시다.1. 금식에 대한 오해 살을 뺄 때 가장 많이 하는 방법 중 하나가 평소 식사량보다 먹는 양을 줄이는 것이다. 또, 어떤 이들은 다이어트를 시작하기 전에 몸의 독소를 비워내는 시간이 필요하다며 24시간 단식, 72시간 단식을 추천하기도 합니다. 하지만 단기간에 빠르게 체중을 감량하기 위해 지나치게 식사량을 줄이거나 아예 금식하면 기초대사량까지 낮아질 수 있습니다. 몸은 에너지원인 .. 2024. 5. 15.

티스토리툴바